Noviembre...

Sensaciones, emociones, sentimientos...eso eres tú,Noviembre...
Tú lo sabes, yo lo se...Noviembre es especial!
Ahora si...día 30...Noviembre se acaba... 
Feliz Noviembre...Dulce...a todos!

Enya- Only time- BSO   Sweet November

Cuando me amé de verdad

Del blog: http://martaortiz8723.wordpress.com/

Cuando me amé de verdad, comprendí que en cualquier circunstancia, yo estaba en el lugar correcto y en el momento preciso. Y, entonces, pude relajarme. Hoy sé que eso tiene nombre…autoestima.

Cuando me amé de verdad, pude percibir que mi angustia y mi sufrimiento emocional, no son sino señales de que voy contra mis propias verdades. Hoy sé que eso es… autenticidad.

Cuando me amé de verdad, dejé de desear que mi vida fuera diferente, y comencé a ver que todo lo que acontece contribuye a mi crecimiento. Hoy sé que eso se llama…madurez.

Cuando me amé de verdad, comencé a comprender por qué es ofensivo tratar de forzar una situación o a una persona, solo para alcanzar aquello que deseo, aún sabiendo que no es el momento o que la persona (tal vez yo mismo) no está preparada. Hoy sé que el nombre de eso es… respeto.

Cuando me amé de verdad, comencé a librarme de todo lo que no fuese saludable: personas y situaciones, todo y cualquier cosa que me empujara hacia abajo. Al principio, mi razón llamó egoísmo a esa actitud. Hoy sé que se llama… amor hacia uno mismo.

Cuando me amé de verdad, dejé de preocuparme por no tener tiempo libre y desistí de hacer grandes planes, abandoné los mega-proyectos de futuro. Hoy hago lo que encuentro correcto, lo que me gusta, cuando quiero y a mi propio ritmo. Hoy sé, que eso es… simplicidad.

Cuando me amé de verdad, desistí de querer tener siempre la razón y, con eso, erré muchas menos veces. Así descubrí la… humildad.

Cuando me amé de verdad, desistí de quedar reviviendo el pasado y de preocuparme por el futuro. Ahora, me mantengo en el presente, que es donde la vida acontece. Hoy vivo un día a la vez. Y eso se llama… plenitud.

Cuando me amé de verdad, comprendí que mi mente puede atormentarme y decepcionarme. Pero cuando yo la coloco al servicio de mi corazón, es una valiosa aliada. Y esto es… saber vivir!

No debemos tener miedo de cuestionarnos… Hasta los planetas chocan y del caos nacen las estrellas.

Charles Chaplin

Los príncipes azules destiñen...

Esperaba a mi príncipe azul pero nunca llegaba.
-Los príncipes azules no existen- Decían unos.
-Los príncipes azules destiñen- Decían otros.
-El que tenga que ser para tí, tuyo será- Decía mi madre.
Mientras, las películas y los cuentos estaban repletos de príncipes maravillosos.
Y yo continuaba esperando...
Y aparecían príncipes y más príncipes...
Pero ninguno era azul y ninguno me daba la felicidad.

Así que un buen día dejé de esperar. -No necesito un príncipe- me dije.
Y entonces ocurrió algo mágico. Mi corazón comenzó a llenarse y a expandirse, ¡parecía tener alas! Y de repente me dí cuenta de que todo este tiempo el amor había estado dentro de mí... Y yo no lo había visto porque estaba "esperando".
En aquel preciso instante me enamoré de mí misma.
¡Y luego apareciste tú!
Y tú no eras azul, ni perfecto, ni eras verde, ni amarillo, ni rojo... ¡Eras de todos los colores! ¡Eras maravillosamente imperfecto! ¡Eras de carne y hueso!
Y no me dabas la felicidad, sino que multiplicabas la que yo sentía. Y eras tierno, y dulce y me llamabas princesa. Y yo me sentía la princesa más afortunada del mundo, de la tierra y del universo porque, finalmente ¡había encontrado a mi príncipe!

Así es la vida...

...Cuando aún poniendo nuestras mejores intenciones, las cosas no salen como deseamos, quizá tengamos que pegarle una patada de rabia, dolor o tristeza a la vida y dejarla como un puzzle desmontado. Seguro que después encontramos otra forma de montarlo. Y si después de un enorme esfuerzo ocurre lo inesperado; si aquello tan agradable y hermoso sale mal o se termina y todo cambia, quizá en el cambio te encuentres con cosas nuevas, diferentes, pero igualmente agradables, hermosas y además por estrenar.

Así es la vida y...¡NO NOS LA PODEMOS PERDER! Cada día se estrena cada vida 

 Fragmento del cuento ASÍ ES LA VIDA (Ana-Luisa Ramírez, Carmen Ramírez)

http://nerey.espacioblog.com/post/2009/04/04/cuento-infantil-o-tanto

…”Y luego, cuando ante ti se habrán muchos caminos y no sepas cual recorrer, no te metas en uno cualquiera al azar: siéntate y aguarda. Respira con la confiada profundidad con la que respiraste el día que viniste al mundo, sin permitir que nada te distraiga: aguarda y aguarda más aun. Quédate quieto, en silencio y escucha a tu corazón. Y cuando te hable, levántate y ve donde el te lleve.”

"Dónde el corazón te lleve"  un libro de Susana Tamaro 

• 1. Deja de criticarte. La crítica nunca cambia nada. Niégate a criticarte. Acéptate exactamente tal y como eres. Todo el mundo cambia. Cuando te criticas, tus cambios son negativos. Cuando te apruebas, tus cambios son positivos.

• 2. No te asustes. Deja de aterrorizarte con tus pensamientos. Es una forma horrible de vivir. Busca alguna imagen mental que te produzca placer e inmediatamente reemplaza el pensamiento aterrador por uno agradable.

• 3. Sé amable, apacible y paciente. Sé amable contigo. Pórtate bien contigo. Ten paciencia contigo mientras aprendes esta nueva forma de pensar. Trátate como tratarías a una persona a la que verdaderamente amas.

• 4. Sé tolerante con tu mente. El odio a uno mismo es el odio a los propios pensamientos. No te odies por tener los pensamientos que tienes. Cámbialos suavemente.

• 5. Elógiate. La crítica destruye el espíritu interior. El elogio lo construye. Elógiate todo lo que puedas. Alábate por lo bien que haces las cosas, por más insignificantes que sean.

• 6. Bríndate apoyo. Busca formas de apoyarte. Recurre a tus amigos y déjate ayudar. Es muestra de fortaleza pedir ayuda cuando se necesita.

• 7. Sé indulgente con tus aspectos negativos. Comprende que los creaste para satisfacer una serie de necesidades. Ahora estás encontrando formas nuevas y positivas de satisfacer esas mismas necesidades. De modo que deja amorosamente que las viejas pautas negativas se vayan. 

• 8. Cuida de tu cuerpo. Infórmate sobre cuál es la nutrición adecuada para ti. ¿Qué clase de combustible necesita tu cuerpo para obtener la energía y vitalidad óptimas? Infórmate sobre las distintas modalidades de ejercicio físico que existen. ¿Qué tipo de ejercicio te gustaría hacer? Mima y venera el templo en el que vives.

• 9. Trabajo con el espejo. Mírate a los ojos a menudo. Expresa el creciente amor que sientes por ti. Perdónate mirándote al espejo. Conversa con tus padres mirándote al espejo. Perdónalos también.

• 10. ¡Hazlo ya! No esperes a sentirte bien, ni a perder peso, ni a tener el nuevo empleo o la nueva relación. Empieza ahora a hacer cosas y hazlas lo mejor que puedas.

LIBRO: Amar sin condiciones. AUTOR: Louise L. Hay.

Que importante es El Mundo De Las Sensaciones...

Sonríe!!!

Educar, el arte de hacer danzar la vida en el corazón

"Educar es trazar coreografías de 

luz y energía en el sagrado 

escenario del corazón humano"

No hay .......

Para saber hacia dónde nos conduce nuestro destino no hay mapas.

Para aprender el oficio del vivir no hay academias.

Para recompensar el trabajo realizado con amor y generosidad no hay medalleros.

Para los que no tienen prisa no hay ningún podium.

Para ver las segundas intenciones no hay gafas ni microscopios.

Para sentir el grito de las injusticias antes de que se cometan no hay auriculares ni megáfonos.

Para avanzar hacia nuestra verdad más profunda no hay atajos ni autopistas.

Para la elección de la opción más justa y conveniente no hay urnas, ni sondeos ni votaciones.

Para medir la presión de la opresión no hay barómetros.

Para pesar el dolor del sufrimiento injusto no hay báscula,  ni medida ni romana.

Para amar no hay límite, a sabiendas que en el amor siempre alcanza el extremo, sin llegar a los excesos.

Para medir la calidez de un gesto amoroso no hay termómetros.

Para perdonar sólo precisamos comprender que no hay nada que perdonar porque todo está pendiente de ser comprendido, acogido y amado.

Para alcanzar la felicidad no hay que buscarla, sino reconocer que ya está en nosotros.

Para llegar no hay que correr sino no perdernos en el camino.

Para saborear cada segundo no hay relojes ni cronómetros.

Para ser no hay que hacer nada.

"La Sabiduría de Vivir"

ENTUSIASMO: ESPERANZA Y UTOPÍA.

No hay nada más peligroso que una persona enamorada de una “Utopía” y entregada totalmente a ella.

No hay nada más desafiante que grupos humanos que siguen manteniendo su empuje, sus ganas y su entusiasmo por transformarse a sí mismos y mejorar el mundo.

Si algo no tolera el poder es la insistencia, la permanencia y la terquedad de quienes, “permanentemente descontentos pero alegres” extienden y propagan un Mundo muy diferente del que ya son primicia.

No hay nada que pueda vencer al sencillo pero impresionante gesto de quienes, sin salirse ni evadirse de la realidad, no son absorbidos ni disueltos en ella.

Personas cuyas vidas, en los más simples gestos y acciones de cada día, son un vivo testimonio, una manifestación clara y una expresión diáfana de que “se puede ser y vivir de otra manera”.

Nada hay en este mundo que pueda vencer a quienes, desde el corazón, con las manos abiertas y levantando su mirada al cielo, gritan con la misma fuerza del viento:

“Yo soy Entusiasmo. Yo soy la intención amorosa de la semilla por germinar aunque la escarcha haga tiritar de frío mis pétalos o el sol abrase luego mis frutos”.

La evolución no sólo es posible sino inevitable.

La pérdida de esperanza es señal inequívoca de nuestra progresiva, sutil e imperceptible acomodación e instalación en un sistema que nos mantiene hipnotizados, dormidos y alienados.

El reto de la esperanza no consiste en esperar sino en adelantar eso que se “a-guarda”. Esto convierte el tiempo de la esperanza no en un tiempo de espera sino de acción y movimiento.

 “El tiempo de la esperanza no es el tiempo de la espera cuando lo que se espera ya está aquí, en nosotros, aunque sólo sea a manera de esbozo”.

Así como “la esperanza no espera, sino que adelanta” la utopía es la encarnación de las aspiraciones, el contagio de los anhelos, la actualización de las potencialidades, la realización de las posibilidades.

La persona utópica es, esencialmente, una persona realista ya que hace real, porque los vive, los ideales a los que aspira y, lejos de ser un iluso o soñador, es siempre alguien despierto y lúcido que despierta y aviva la conciencia de otros.

El utópico es realista no porque pida lo imposible sino porque atestigua con su vida la posibilidad de lo que propone y la belleza de todo aquello que hace consiste, precisamente, en que algo de la Utopía y de la Verdad pase a la realidad.

Textos del libro: LA SABIDURÍA DE VIVIR (2ª ed.) Editorial Desclée

Presentar la esencia...

La “presencia” es algo difícilmente definible. Pero si abrimos la palabra y nos adentramos en ella nos revela la profundidad de su significado: la presencia consiste básicamente en presentar la esencia.
PRESENCIA
PRESENTAR  MI  ESENCIA
ESTAR PRESENTE, VIVIR EN PRESENTE.
Cuando  “ estoy presente” como adulto, como educador,  soy  “ un presente” , un aquí-ahora, alguien que el corazón de un niño, de una niña, puede recibir y acoger como un regalo.

Del blog http://jmtoroa.blogspot.com.es/

Gracias

ummmmmm...Chocolate!!!

...Me gusta la barrita de chocolate porque hace croc  entre los dientes. 

Me gustan los bombones  

porque hay muchísimos y son diferentes.  

Me gustan los bombones porque para saber  

qué hay dentro hay que probarlos ¡todos!

“Me gusta el chocolate” es un álbum para los lectores  apasionados del llamado alimento de los dioses.  Con ilustraciones llenas de colores alegres, personajes  de formas suaves y redondeadas, y un estilo próximo a la banda diseñada, este álbum goloso y lleno de humor  presenta un apetecible catálogo de delicias: sabores, colores, aromas y texturas trascienden la dimensión del papel  y penetran inevitablemente en nuestros sentidos. 

Davide Calì y Evelyn Daviddi nos brindan una amplia relación de motivos (o excusas) para deleitarse saboreando esta dulce golosina: para sobrellevar disgustos, celebrar buenas noticias, regalo ideal siempre y en todo lugar...  

Con una única precaución: evitar los excesos. 

Yo Te Cielo...

Del blog de http://martaortiz8723.wordpress.com/

“¿Se pueden inventar verbos? Quiero decirte uno: yo te cielo, así mis alas se extienden enormes para amarte sin medida.

Siento que desde nuestro lugar de origen hemos estado juntos, que somos de la misma materia, de las mismas ondas, que llevamos dentro el mismo sentido.

Tu ser entero, tu genio y tu humildad prodigiosas son incomparables y enriqueces la vida; dentro de tu mundo extraordinario, lo que yo te ofrezco es solamente una verdad más que tú recibes y que acariciará siempre lo más hondo de ti mismo.

Gracias por recibirlo, gracias porque vives, porque ayer me dejaste tocar tu luz más íntima y porque dijiste con tu voz y tus ojos lo que yo esperaba toda mi vida”.

Fragmento de una carta escrita por Frida Kahlo.

Ilustración: http://www.kurthalsey.com/category/work/

                                                          

La suavidad de la ternura...

La ternura es la suavidad con la que sale la luz que llevamos dentro...

Situación: Una compañera de lo más peculiar...de lo más especial...tiene una B mayúscula escrita en su mano 
-¿Qué significa esa B? 
-Es para recordar los biberones... 
Decidimos seguir escribiendo en su mano completando esa B con una I+B+E, es decir...
BIBE...
Ocurrencia:...¿Y si cambiamos las B POR V? 
lo hacemos...
Resultado: VIVE y sonrisa...
Conclusión: Estas son las pequeñas cosas que te hacen ser feliz...

GRACIAS

Felicidades a todos los niños del mundo por hacer que vuestra lucha sea cada día más fuerte. Gracias

Derecho a soñar. Derecho a llorar. Derecho a correr. Derecho a sonreír. Derecho a querer. Derecho a ser querido. Derecho a jugar. Derecho a protestar. Derecho a tener hambre. Derecho a la inclusión. Derecho a patalear. Derecho a ofrecer la mejor de mis sonrisas. Derecho a compartir. Derecho a ser feliz. Derecho a tener una familia. Derecho a enfermar. Derecho a ser mimado. Derecho a ser único. Derecho a que me protejan. Derecho a tener mi propia identidad. Derecho a una educación libre. Derecho a amar y a ser amado. Derecho a cansarme. Derecho a ser comprendido. Derecho a tener amigos. Derecho a una intimidad. Derecho a sentir. Derecho a hacerme pis encima. Derecho a sentirme triste. Derecho a tenerte. 

Derecho a seguir siendo un niño/a hasta que yo lo decida!!

-DÍA INTERNACIONAL DE LOS DERECHOS DEL NIÑO- 

20 NOVIEMBRE

Tres valores te harán ser justo con los demás...

Escucha sin juzgar...

Habla sin ofender...

Observa sin despreciar...

"Cuando descubres que tú puedes ser el mejor fan de ti mismo, abandonas el hábito de mendigar la aprobación de los demás" 

-Rafael Vidac-

Otro regalazo!

“Solo existen dos días en el año en los que no se puede hacer nada. Uno se llama ayer y otro mañana. Por tanto, hoy es el día ideal para amar, creer, hacer y principalmente vivir”

Dalai Lama

Nos vestimos de gala para recibir a...

1            9            1         9        1        9            1

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1             9            1      1 9       1        9          1

9       1      9         1         9      1        9       1           9

"El                   lenguaje                 universal  

          de                  la               vida, 

es           el                 del                     cariño"

Gracias!!

Un precioso regalo... de una gran persona!!

"Si vives sin miedo, si amas, no hay lugar para ninguna de esas emociones. Si no tienes ninguna de esas emociones, lógicamente te sientes bien, cuando te sientes bien, todo lo que te rodea está bien. Cuando todo lo que te rodea es magnifico, todo de hace feliz. Amas todo lo que te rodea porque te amas a ti mismo, porque te gusta como eres, porque estás contento contigo mismo, porque te sientes feliz con tu vida. Estás satisfecho con la película que tú mismo produces y con los acuerdos que has establecido con la vida. Estás en paz y eres feliz. Vives en ese estado de dicha en el que todo es verdaderamente maravilloso y bello. En ese estado de dicha, estableces una relación de amor con todo lo que percibes en todo momento" 

¿Amargo? ¿Ácido?

A mi me resulta de lo más Dulce...

Tu sueño personal del cielo...

"Has establecido millares de acuerdos contigo mismo, con otras personas, con el sueño que es tu vida, con Dios, con la sociedad, con tus padres, con tu pareja, con tus hijos;pero los acuerdos más importantes son los que has hecho contigo mismo. En esos acuerdos te has dicho quién eres, qué sientes, qué crees y como debes comportarte. El resultado es lo que llamas tu personalidad. En esos acuerdos dices: Esto es lo que soy. Esto es lo que creo. Soy capaz de hacer ciertas cosas y hay otras que no puedo hacer. Esto es real y lo otro es fantasía; esto es posible y aquello es imposible" 
Un solo acuerdo no sería un gran problema,pero tenemos muchos acuerdos que nos hacen sufrir, que nos hacen fracasar en la vida. Si quieres vivir con alegría y satisfacción, debes hallar la valentía necesaria para romper esos acuerdos que se basan en el miedo y reclamar tu poder personal. Los acuerdos que surgen del miedo requieren un gran gesto de energía, pero los que surgen del AMOR nos ayudan a conservar nuestra energía e incluso a aumentarla. 

Los cuatro acuerdos 

 Un libro de la Sabiduría Tolteca - Miguel Ruiz

Si sabes guardar un secreto, tú no eres un amigo sino un tesoro

"El educador mediocre habla. El buen educador explica.

El educador superior demuestra. El gran educador inspira" 

                                 William Arthur Ward 

Pido la palabra...

“Dad la palabra al niño”, que la asuma y construya una conciencia de participación; que diga su palabra y la defienda. Tales son las premisas del texto libre que nos permite liberarnos de trabajos inútiles y tediosos y ascender a la rica y siempre sorprendente expresión infantil; motivemos a los niños a expresar sus sentimientos, vivencias y anhelos. 

Participemos con ellos a la elección democrática, corrección e impresión de sus maravillosas palabras una a una, reconstruyendo y elaborando un lenguaje libre de dogmas gramaticales y de imposiciones autoritarias; alentemos al niño a pensar y expresarse. Que los niños reproduzcan a través del "mimeógrafo" manual, el "gelatinógrafo" ese texto que ha conmovido y despertado el interés verdadero, para cada niño y para los corresponsales, formando poco a poco un “libro de la vida” que los niños conservan y recuerdan como un verdadero tesoro ya que ellos lo han construido.

Tengamos cuidado de no hacer lo impositivo u obligatorio, debe ser libre y como tal el niño lo escribirá cuando lo sienta necesario, cuando tenga algo importante que comunicar a sus compañeros, dependiendo de nuestro compromiso para llevarlo adelante. Establezcamos una intercomunicación entre los elementos de la comunidad escolar dejando de ser los permanentes emisores...

Ponencia al IX Congreso de la CNTE - LA ESCUELA QUE QUEREMOSTÉCNICAS FREINET: UNA PROPUESTA DE PEDAGOGÍA

"Cuando un niño al mundo llega,

Cae del cielo una estrella…"

Una sensación...

Esto sí que es arte!!!

Porque En El Mundo A Cada Rato, ocurren cosas increibles... "En el mundo a cada rato"...(Unicef) Binta y la gran idea

Dedicado a mis "ositos"...por hacerme sonreír cada día. Porque nadie sabe lo que es estar...en tierra de osos!!!

"El bosque sería muy triste si solo cantaran los pájaros que mejor lo hacen"

Rabindranath Tagore

"El amor más hermoso es un cálculo equivocado, una excepción que confirma la regla, aquello para lo que siempre habías utilizado la palabra nunca"

PEDAGOGÍA WALDORF

La pedagogía Waldorf fue creada por el profesor, filosofo y escritor  alemán Rudolf Steiner. Preparo a un grupo de maestros en una metodología que se basaba en el conocimiento del ser humano: su constitución física y psicológica, sus etapas evolutivas, sus características temperamentales,  el reconocimiento y respeto de la individualidad genuina de cada niño… Pero también sobre el trabajo de desarrollo personal del maestro.

El máximo objetivo de la pedagogía Waldorf es  respetar el proceso madurativo de cada niño y equilibrar y fomentar sus capacidades intelectivas, su sensibilidad artística y su fuerza de voluntad, para conseguir una formación que, cuando adulto, le permita responder a los desafíos de la vida y para que aporte nuevas ideas y proyectos a la sociedad futura.

Actualmente existen 2.500 centros Waldorf en el Mundo que imparten la pedagogía Waldorf y que  se unen a movimientos internacionales a favor de la Infancia y, por ello, pertenecen a la Red de Escuelas Asociadas de la Unesco por desempeñar una labor importante para el desarrollo de la humanidad.

También participa en la llamada ALIANZA PARA LA INFANCIA, organización para la protección de la infancia.

http://www.jardin-waldorf.com/

Ríete y reflexiona...¿tienes 20 minutos?

"La primera tarea de la educación 

es agitar la vida, 

pero dejarla libre para que se desarrolle"

María Montessori  

Dedicado a una persona muy especial para mi...sigue sumando!

Porque uno más uno no siempre son dos, porque el blanco puede ser negro, porque el negro es la mezcla de todos los colores, porque un “no” a veces es un “si”, y un “si” a veces es un “no”escondido, porque lo mas fácil no siempre es lo acertado, porque lo complicado a veces es mas atractivo,porque lo atractivo no siempre tiene que ser bonito, porque no es oro todo lo que reluce ni plata todo lo que no brilla, porque comer a veces no te quita el hambre y dormir no significa que descanses, porque se puede soñar despierto, porque que me quieras no significa que no este sola, porque estar rodeada de gente no significa estar acompañada, porque a veces los ojos hablan más que millones de palabras, porque a veces los silencios duelen mas que las palabras, porque que estés aquí no significa que no te hayas ido, porque que te hayas ido no significa que no estés. Porque puede andar uno perdido aunque conozca el camino, porque los caminos no son igual de día que de noche, porque hay días tan oscuros como la noche, y noches que brillan más que el día, porque hay días para todo, porque todo a veces es nada y porque un nada a veces es un todo, porque hay quien te tiene delante y no te ve, y quien te ha visto sin mirarte, porque puedo verte cuando no te miro, y no mirarte cuando te veo, porque que no te llame no significa que no piense en ti, porque se puede llorar por dentro sin que te salgan las lágrimas, porque el mismo abrazo que te gusta te ahoga, porque lo mismo que te ahoga te atrapa, porque correr no significa llegar más lejos, porque puedo ser tímida sin ponerme roja, y ponerme roja cuando algo no me intimida, porque lo más pequeño a veces es lo más grande, porque lo más ligero a veces pesa, porque me enfado y no me importas y me importas por enfadarme, porque las armas no siempre matan las ideas, pero hay amores que matan, porque a veces uno se salta sus propias reglas para poder cumplirlas después, porque a veces aunque se pierda se gana, porque hay victorias que son derrotas, porque disfrutar de la locura no siempre significa estar loca.